{"id":7337,"date":"2018-03-05T11:30:40","date_gmt":"2018-03-05T10:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/vit2gostg.wpenginepowered.com\/?p=7337"},"modified":"2025-01-10T06:21:56","modified_gmt":"2025-01-10T05:21:56","slug":"aminosaeuren-das-fundament-eines-gesunden-koerpers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vit2go.net\/de\/blog\/aminosaeuren-fundament-eines-gesunden-koerpers\/","title":{"rendered":"Aminos\u00e4uren \u2013 Fundament eines gesunden K\u00f6rpers"},"content":{"rendered":"

Besch\u00e4ftigt man sich mit einer gesunden Ern\u00e4hrung, st\u00f6\u00dft man neben den Vitaminen<\/a> auch immer wieder auf die Aminos\u00e4uren. Sie sind wichtig f\u00fcr Haut und Haare<\/strong>, helfen gegen M\u00fcdigkeit und k\u00f6nnen die Regenerationszeit erh\u00f6hen. Doch was sind Aminos\u00e4uren eigentlich und wieso sind sie f\u00fcr den K\u00f6rper so wichtig? Wir von Vit2Go! haben es uns zur Aufgabe gemacht diese Frage f\u00fcr dich zu beantworten. Au\u00dferdem wollen wir kl\u00e4ren, was ein Defizit f\u00fcr deinen K\u00f6rper bedeuten kann und wie du am einfachsten f\u00fcr einen ausgeglichenen Aminos\u00e4ure-Pool<\/strong> sorgen kannst. Neben vielen Lebensmitteln k\u00f6nnen dir dabei auch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel mit Aminos\u00e4uren, wie Immune System Booster<\/a><\/strong>, Natural Energy Booster<\/a> <\/strong>oder Hangover Aid<\/a> von Vit2Go!<\/strong> helfen um deinen K\u00f6rper perfekt auf die allt\u00e4glichen und besonderen Herausforderungen des Lebens vorzubereiten.<\/p>\n

Jetzt deine Abwehrkr\u00e4fte st\u00e4rken und Immune System Booster bestellen<\/span>Jetzt kaufen<\/span><\/a><\/div>\n

Was sind Aminos\u00e4uren?<\/strong><\/h3>\n

Um diese Frage beantworten zu k\u00f6nnen, muss man tief in den menschlichen K\u00f6rper hineinblicken. Es handelt sich bei Aminos\u00e4uren um Energietr\u00e4ger,<\/strong> die zus\u00e4tzlich Stickstoff enthalten. Sie bilden die Basis zur Bildung von Proteinen<\/strong> und k\u00f6nnen auch als Vorstufe von Enzymen und Neurotransmittern<\/strong> bezeichnet werden. Die Aminos\u00e4uren Wirkung entfaltet sich vor allem in Hormonen, Muskeln, Zellen und Geweben, die allesamt aus Aminos\u00e4uren bestehen. Freie Aminos\u00e4uren werden als Aminos\u00e4ure-Pool beschrieben und k\u00f6nnen vom K\u00f6rper an den ben\u00f6tigten Stellen abgefragt werden. Im Rahmen der Proteinbiosynthese<\/strong> werden aufgenommene Proteine im Magen-Darm-Trakt<\/a> in Aminos\u00e4uren zerlegt und zu neuen Proteinen zusammengesetzt.
\nDie Proteinbiosynthese des Aminos\u00e4ure-Pools findet drei- bis viermal t\u00e4glich statt, weshalb dem K\u00f6rper fortw\u00e4hrend Proteine zugef\u00fchrt werden m\u00fcssen. Man unterscheidet essentielle Aminos\u00e4uren<\/strong>, die mit der Nahrung aufgenommen werden m\u00fcssen, von semi-essentiellen Aminos\u00e4uren<\/strong>, deren zus\u00e4tzliche Aufnahme einen Mehrwert bringt und nicht-essentiellen Aminos\u00e4uren<\/strong>, die der K\u00f6rper selber produzieren kann, aber bei denen eine zus\u00e4tzliche Aufnahme bei Krankheiten und besonderen Belastungen hilfreich ist. Um eine optimale Versorgung mit den essentiellen Aminos\u00e4uren L-Carnitin<\/strong> und der nicht-essentiellen Aminos\u00e4ure L-Glutamin<\/strong> gew\u00e4hrleisten zu k\u00f6nnen, bietet sich Immune System Booster<\/strong><\/a> an.<\/p>\n

Wozu ben\u00f6tigt der K\u00f6rper welche Aminos\u00e4uren?<\/strong><\/h3>\n

Grunds\u00e4tzlich ben\u00f6tigt der K\u00f6rper Aminos\u00e4uren, da schon allein die Struktur der Zellen durch die Aminos\u00e4uren gestaltet wird. Daneben kommen den Aminos\u00e4uren noch zahlreiche andere Aufgaben zu. Sie<\/p>\n