{"id":13352,"date":"2018-12-08T22:33:47","date_gmt":"2018-12-08T21:33:47","guid":{"rendered":"https:\/\/vit2gostg.wpenginepowered.com\/?p=13352"},"modified":"2025-01-17T07:56:04","modified_gmt":"2025-01-17T06:56:04","slug":"ohne-kater-durch-die-weihnachtsfeiertage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vit2go.net\/de\/blog\/ohne-kater-durch-die-weihnachtsfeiertage\/","title":{"rendered":"Ohne Kater durch die Weihnachtsfeiertage"},"content":{"rendered":"

An Weihnachten wird viel gegessen und getrunken. Doch bei den ganzen heimlichen Familienrezepten bekommt man nur selten mit, was wirklich alles in dem Getr\u00e4nk, Dessert oder der schmackhaften So\u00dfe enthalten ist. Da ist es gut m\u00f6glich, dass man ungewollt zahlreiche Alkoholsorten durcheinander zu sich nimmt. Das sind keine guten Voraussetzungen um einen Schwips und den anschlie\u00dfenden Kater vermeiden zu k\u00f6nnen.
\nImmerhin gibt es Rum-Kugeln, Calvados-So\u00dfe oder Orangen-Punsch, worin mitunter bereits drei verschiedene Alkohole verarbeitet wurden. Und nicht jedes Gericht wird so lange erhitzt, dass der Alkohol verflogen w\u00e4re. Daher lasst am besten von vornherein das Auto stehen und stellt euch auf ein leckeres und reichhaltiges Essen in allen Belangen ein. Schlie\u00dflich ist nur einmal im Jahr Weihnachten. Und gegen den eventuellen Kater kann man mit Hangover Aid von Vit2Go! vorbeugen! Mehr dazu verraten wir euch sp\u00e4ter.<\/p>\n

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Was ist ein Kater?<\/strong><\/h3>\n

Jeder, der schon mal zu tief ins Glas geschaut hat, kennt das Problem am n\u00e4chsten Tag: Die einen haben Kopfweh, die anderen leiden unter einer bleiernen M\u00fcdigkeit und wieder anderen ist einfach nur Spei\u00fcbel. Doch was passiert eigentlich im K\u00f6rper, wenn man Alkohol trinkt? Das eigentliche Problem wird durch den erh\u00f6hten Harndrang und im Fall von \u201eunreinem\u201c Alkohol durch die darin enthaltenen Schwebstoffe verursacht.
\nDurch den erh\u00f6hten Harndrang werden wichtige N\u00e4hrstoffe aus dem K\u00f6rper ausgeschwemmt. In Folge dessen, treten die Nebenwirkungen eines N\u00e4hrstoffmangels ein, den wir als Kater kennen. Je nachdem welche N\u00e4hrstoffspeicher ohnehin nicht besonders gut gef\u00fcllt waren, machen sich andere Symptome bemerkbar. Wir zeigen euch, wie man einen Kater vermeiden oder zumindest lindern kann.<\/p>\n

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Wie vermeide ich einen Kater \u00fcber die Feiertage?<\/strong><\/h3>\n

Das wichtigste ist, dass man mit einem gesunden K\u00f6rper in die Feiertage geht. Dazu geh\u00f6rt auch, dass man sich im Vorfeld gesund ern\u00e4hrt und alle N\u00e4hrstoffspeicher ausreichend gef\u00fcllt sind. Denn wer vorher schon tr\u00e4ge war und mit Bauchschmerzen zu k\u00e4mpfen hatte, wird nach den Feiertagen noch mehr Probleme haben. Nun ist auch uns von Vit2Go! bewusst, dass der Tipp \u201eKein Alkohol und gesunde Ern\u00e4hrung!\u201c \u00fcber Weihnachten ein bisschen viel verlangt ist. Doch es gibt andere M\u00f6glichkeiten.<\/p>\n

1. Vorsorge ist besser denn Nachsorge!<\/h4>\n

Weihnachten kommt nicht besonders \u00fcberraschend. Daher hast du das ganze Jahr \u00fcber die M\u00f6glichkeit deinen K\u00f6rper ausreichend darauf vorzubereiten. Setze auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung. Wenn du selber eine Niete in der K\u00fcche bist und dein Lieblings-Imbiss bereits seit Jahren dieselbe Speisekarte hat, kannst du auf die Produkte von Vit2Go! zur\u00fcckgreifen. Immune System Booster enth\u00e4lt alle N\u00e4hrstoffe, die dein K\u00f6rper ben\u00f6tigt, um ein starkes Immunsystem aufzubauen.<\/p>\n

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2. Das \u201eZwiWa\u201c Zwischenwasser!<\/h4>\n

Trink mal nen Sprudel! H\u00f6rt sich im ersten Moment nach einem langweiligen Ratschlag von Mutti an, hilft am Ende aber. Der Sinn ist nicht, dass du weniger Alkohol trinken sollst, sondern, dass du ausreichend Fl\u00fcssigkeit zugef\u00fchrt bekommst. Dadurch lassen sich zumindest die l\u00e4stigen Kopfschmerzen am n\u00e4chsten Tag vermeiden.<\/p>\n

3. Obst und Gem\u00fcse<\/h4>\n

Nat\u00fcrlich wird auch an den Feiertagen reichlich geschlemmt und gegessen. Unweigerlich nimmst du auch gro\u00dfe Mengen an Fett und Zucker zu dir. Lass es dir schmecken! Aber versuch zwischendurch mal etwas Vitamin- und Mineralstoffhaltiges, wie Obst und Gem\u00fcse zu dir zu nehmen. So eine dicke Bratenso\u00dfe schmeckt auch hervorragend auf Gem\u00fcse und die Schoko- oder Vanilleso\u00dfe passt sehr gut zu frischem Obst. So werden deine N\u00e4hrstoffspeicher immer wieder aufgef\u00fcllt und du kannst verschiedene Kater-Symptome umgehen.<\/p>\n

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4. Die kleine Hausapotheke!<\/h4>\n

Wenn alle vorbeugenden Ma\u00dfnahmen nichts genutzt haben, gehe an deine Hausapotheke. Es hat auch keinen Sinn, wenn du dich an Weihnachten mit einem Kater rumschl\u00e4gst und dir und deiner Familie oder Freunden die Stimmung kaputt machst. Nimm eine Tablette gegen deine Katersymptome und genie\u00df den Rest der Feiertage.<\/p>\n

Vit2Go! hilft dir Weihnachten zu \u00fcberstehen!<\/strong><\/h3>\n

Wir von Vit2Go! haben nicht nur zur Vorsorge Immune System Booster im Angebot. Wir wissen selber, wie schnell man zu tief ins Glas geguckt hat und das der Katzenjammer am n\u00e4chsten Tag dann umso gr\u00f6\u00dfer ist. Daher haben wir verschiedene Produkte entwickelt, mit denen sich der Kater vermeiden l\u00e4sst.<\/p>\n

Wenn du abends merkst, dass der Schwips von Punsch und Pralinen doch recht gro\u00df ist, kannst du noch etwas gegen den Kater unternehmen: Hangover Aid von Vit2Go! Du nimmst ihn am besten gleich abends vor dem Schlafen gehen ein. So hat dein K\u00f6rper die M\u00f6glichkeit gleich alle N\u00e4hrstoffe aufzunehmen und die Speicher aufzuf\u00fcllen. Er merkt quasi gar nicht, was du ihm angetan hast.<\/p>\n

Manchmal kommt man einfach nicht gegen seine Tr\u00e4gheit an. Da hilft der Natural Energy Booster von Vit2Go!. Sobald du merkst, dass deine Lust auf Weihnachten gegen Null geht, kannst du Natural Energy Booster nehmen. Mit einem Schluck kehrt die Lebendigkeit in deinen K\u00f6rper und deinen Geist zur\u00fcck. Mit dem Guarana-Extrakt enth\u00e4lt Natural Energy Booster den perfekten Wachmacher, der \u00fcber Stunden anh\u00e4lt. Zusammen mit den vielen Vitaminen und N\u00e4hrstoffen kann dann nichts mehr schiefgehen.<\/p>\n

Wir von Vit2Go! helfen dir die Weihnachtsfeiertage ohne Reue genie\u00dfen zu k\u00f6nnen: Live life to the fullest!<\/p>\n

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In der Weihnachtszeit wird viel geschlemmt. Innerhalb von einer Woche essen einige mehr S\u00fc\u00dfkram, Fett und Alkohol als sonst im ganzen Jahr. Dabei ist noch nicht mal allen bewusst, wie viel sie tats\u00e4chlich zu sich nehmen. Um auch dieses Weihnachten in guter Erinnerung zu behalten, haben wir von Vit2Go! uns die M\u00fche gemacht euch ein paar Tipps mit auf den Weg zu geben, um einen Kater vermeiden zu k\u00f6nnen. <\/p>\n","protected":false},"author":190,"featured_media":13355,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[],"class_list":["post-13352","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ueber-vit2go"],"acf":[],"yoast_head":"\nOhne Kater durch die Weihnachtsfeiertage: Tipps und Tricks<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Genie\u00dfe Ohne Kater durch die Weihnachtsfeiertage! 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