{"id":4283,"date":"2016-07-31T18:15:20","date_gmt":"2016-07-31T16:15:20","guid":{"rendered":"http:\/\/vit2gostg.wpenginepowered.com\/de\/?page_id=4283"},"modified":"2020-11-27T08:35:05","modified_gmt":"2020-11-27T07:35:05","slug":"das-mittel-gegen-kater-wirkt-hangover-aid","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vit2go.net\/de\/drink-recovery\/zutaten-wirkung\/","title":{"rendered":"Dein Mittel f\u00fcr den Morgen danach &#8211; DRINK RECOVERY"},"content":{"rendered":"<h3><span lang=\"de-DE\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-20344 size-medium\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-300x271.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"271\" data-wp-editing=\"1\" srcset=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-300x271.jpg 300w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-600x542.jpg 600w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-768x694.jpg 768w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-96x87.jpg 96w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-42x38.jpg 42w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-60x54.jpg 60w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-900x813.jpg 900w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-500x452.jpg 500w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-400x361.jpg 400w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-200x181.jpg 200w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-100x90.jpg 100w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-655x592.jpg 655w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2-66x60.jpg 66w, https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/imported\/Vit2Go-Drink-Recovery-leckerer-Drink-mit-Vitaminen-Elektrolyten-als-Pulver-B08127ZSFX-2.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Wie wirkt DRINK RECOVERY?<\/span><\/h3>\n<p><span lang=\"de-DE\">Um diese Frage zu beantworten, sollte zun\u00e4chst die typischste Ursache von Alkohol-bedingten Beschwerden betrachtet werden: Durch den <\/span>Konsum von Alkohol wird der K\u00f6rper dehydriert, was zu einem Verlust von Wasser, wichtigen Mineralien und anderen N\u00e4hrstoffen f\u00fchrt und damit k\u00f6rperliches Unwohlsein verursacht.<\/p>\n<p>Ein wirksames Mittel gegen das Unwohlsein am Morgen danach muss also genau dort ansetzen: Den K\u00f6rper rehydrieren und die ausgesp\u00fclten N\u00e4hrstoffreserven &#8211; bestenfalls schon \u00fcber Nacht &#8211; wieder auff\u00fcllen. Daher ist es ratsam, DRINK RECOVERY noch vor dem Schlafengehen einzunehmen. <strong><a href=\"https:\/\/vit2go.net\/de\/hangover-aid\/\" rel=\"\">DRINK RECOVERY<\/a><\/strong> von Vit2go ist ein nat\u00fcrliches Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, das viele essentielle Vitamine, Electrolyte und weitere gute Wirkstoffe in sich vereint. In einem Satz: Vit2go DRINK RECOVERY gibt dem K\u00f6rper zur\u00fcck, was ihm der Alkohol nimmt. Die positive Wirkung von DRINK RECOVERY wird \u00fcbrigens regelm\u00e4\u00dfig von unabh\u00e4ngigen Studien, sowie von unseren treuen, wiederkehrenden Kunden best\u00e4tigt.<\/p>\n<div class=\"point-line\">\n<div>\n<div class=\"review-card\">\n<h3>Vit2go DRINK RECOVERY<\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Unterst\u00fctzung\u00a0der Leberfunktionen<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Reduzierung von Giftstoffen<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Vorbeugung vor Dehydrierung und N\u00e4hrstoffverlust durch Alkoholkonsum<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Versorgung mit Elektrolyten und Vitaminen zur F\u00f6rderung der Regeneration \u00fcber Nacht<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Innovative Rezeptur\u00a0mit Cholin, Kudzu-Blume, Kaktusfeige, Mariendistel, Ginseng, L-Cystein, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>Tipps gegen Kater<\/h3>\n<ul>\n<li>Zwischen alkoholhaltigen Drinks auch immer mal wieder ein Glas Wasser trinken, um der Dehydrierung entgegenzuwirken.<\/li>\n<li>Am besten schon eine Weile vor dem Schlafengehen auf Wasser umsteigen und dem K\u00f6rper noch etwas leichte Nahrung zuf\u00fchren.<\/li>\n<li>Nicht zu viel durcheinander trinken: J\u00e4germeister, Tequila und Vodka vertragen sich im menschlichen K\u00f6rper nicht besonders gut miteinander.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"uebersicht\">Die wichtigsten Wirkstoffe im Detail<\/h3>\n<p><span lang=\"de-DE\">Hier findest Du die wichtigsten Wirkstoffe von <strong><a href=\"https:\/\/vit2go.net\/de\/hangover-aid\/\" rel=\"\">DRINK RECOVERY<\/a><\/strong>, mit denen das N\u00e4hrstoff-Defizit im K\u00f6rper wieder kompensiert werden kann.<\/span><\/p>\n<div class=\"content_page\">\n<div class=\"_06-sec-cards-core\">\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/B41.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#Cholin\">Cholin<\/a><\/p>\n<div>Unterst\u00fctzt die Leberfunktion<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/lsyst1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#L-Cystein\">L-Cystein<\/a><\/p>\n<div>Hilft dem Entgiftungssystem der Leber sich zu sch\u00fctzen<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ginseng1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#Ginseng\">Ginseng<\/a><\/p>\n<div>Erh\u00f6ht die Widerstandsf\u00e4higkeit gegen sch\u00e4dliche Einfl\u00fcsse<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/l-ornyt-red1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#LOrnithine\">L-Ornithin<\/a><\/p>\n<div>Schl\u00fcsselsubstanz f\u00fcr den Muskelaufbau<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/calc-red1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#Calcium\">Calcium<\/a><\/p>\n<div>Sorgt f\u00fcr den Sauerstofftransport und die Sauerstoffaufnahme im Blut<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/opc1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#OPC\">OPC<\/a><\/p>\n<div>Sch\u00fctzt vor oxidativem Stress<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Lc1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#LCarnitine\">L-Carnitin<\/a><\/p>\n<div>Hilft den Alkohol abzubauen<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Mgred1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#Magnesium\">Magnesium<\/a><\/p>\n<div>Verhindert Muskelkr\u00e4mpfe<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vitamin-red1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#VitaminC\">Vitamin C<\/a><\/p>\n<div>Sorgt f\u00fcr Kraft &amp; Antrieb<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Znred1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#zinc\">Zink<\/a><\/p>\n<div>Unterst\u00fctzt die Wirkung von Vitamin C<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/kalium1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#Kalium\">Kalium<\/a><\/p>\n<div>Die Aminos\u00e4ure f\u00fcr gute Laune<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/B-red1.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#BVitamins\">B-Vitamine<\/a><\/p>\n<div>Vitalisieren und helfen bei Konzentrationsbeschwerden<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_06-sec-card last-06-sec-card\">\n<div class=\"card-img\"><img decoding=\"async\" class=\"card-icon\" src=\"https:\/\/vit2go.net\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/D31.svg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div class=\"_06-card-hero\">\n<p><a class=\"_06-card-header\" href=\"#VitaminD3\">Vitamin D3<\/a><\/p>\n<div>Unterst\u00fctzt die Leistungsf\u00e4higkeit &amp; beugt M\u00fcdigkeit vor<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"LCarnitin\"><strong>L-Carnitin:<\/strong> Entgiftung f\u00fcr die Leber<\/h2>\n<p><span lang=\"de-DE\">L-Carnitin ist ein vitamin\u00e4hnlicher Wirkstoff, der im menschlichen K\u00f6rper aus Vitamin C, B6, B12, Eisen, Fols\u00e4ure sowie unterschiedlichen Enzymen synthetisiert werden kann. Sollte ein Mangel an einem dieser Stoffe vorliegen, kann die Carnitin-Synthese gest\u00f6rt werden. F\u00fcr eine Entgiftung der Leber ist Carnitin von essentieller Bedeutung, da verschiedene toxische Verbindungen, die beim Abbau von Alkohol entstehen, an die Carnitin-Molek\u00fcle gekoppelt werden. Des Weiteren ist Carnitin an der Fettverbrennung und der Regeneration der Muskelzellen nach k\u00f6rperlicher Beanspruchung beteiligt. Zu einer zus\u00e4tzlichen Einnahme von Carnitin nach Alkoholkonsum und k\u00f6rperlicher Anstrengung wird daher geraten.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"l-tyrosin\"><strong>Cholin: <\/strong>Unterst\u00fctzung der Leberfunktion<strong><br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>Cholin ist ein Spurenelement auf Alkoholbasis und wurde fr\u00fcher auch als Vitamin B4 bezeichnet. Der K\u00f6rper kann geringe Mengen an Cholin selbst herstellen, ben\u00f6tigt aber zur vollst\u00e4ndigen Deckung seines Bedarfs eine zus\u00e4tzliche Zufuhr. Cholin ist an diversen Funktionen im menschlichen K\u00f6rper beteiligt. Unter anderem sorgt es f\u00fcr den Abtransport von Einfl\u00fcssen durch Medikamente, Alkohol, Schwermetalle oder Umweltgifte zu entlasten. Neben der Erhaltung zu einer normalen Leberfunktion ist Cholin ebenfalls an der Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beteiligt und unterst\u00fctzt den Fettstoffwechsel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"l-phenylalanin\"><strong>Kudzu-Blume: <\/strong>Gegen Unwohlsein<strong><br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>Kudzu ist eine H\u00fclsenfrucht-Pflanze aus Asien, die auch als Kudzu-Bohne oder Kopou-Wurzel bezeichnet wird. Die Wurzel wird als Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zur Rauch- und Alkoholentw\u00f6hnung angeboten und ist ebenfalls in unserem DRINK RECOVERY enthalten. \u00dcbersetzt aus dem Chinesischen hei\u00dft Kudzu \u201cMittel zur Beseitigung der Trunkenheit\u201d, wo Kr\u00e4utertee aus Kudzu getrunken wird, um n\u00fcchtern zu werden und Symptome des Katers zu behandeln. Die Wurzeln des Kudzu sind reich an Isoflavonen, welche als Antioxidantien gelten und es erm\u00f6glichen, die mit dem Alkohol assoziierten Sch\u00e4den zu reduzieren.<\/p>\n<p>Der Kudzu enth\u00e4lt weiterhin Saponoside, die Zellsch\u00e4den vorbeugen und die Leber sch\u00fctzen.* (Quelle: <a href=\"https:\/\/www.complements-alimentaires.co\/kudzu\/\">https:\/\/www.complements-alimentaires.co\/kudzu\/<\/a>)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"l-ornithin\"><strong><b>Silymarin aus Mariendistel: <\/b><\/strong>Verhindert das Eindringen von Giftstoffen in die Leberzellen<\/h2>\n<p>Die Mariendistel wird bereits seit der Antike als pflanzliche Medizin eingesetzt. Der Korbbl\u00fctler kommt insbesondere in Westasien, Nordafrika und S\u00fcdeuropa vor.<\/p>\n<p>In den letzten 40 Jahren wurde die Wirkung der Mariendistel in zahlreichen klinischen Studien untersucht und wissenschaftlich belegt. Als pflanzliche Arzneien kommen die Mariendistelfr\u00fcchte zum Einsatz, welche 1,5 bis 3% Silymarin enthalten und dadurch die Leber vor sch\u00e4dlichen Einfl\u00fcssen sch\u00fctzen k\u00f6nnen. Silymarin kommt zur Behandlung von alkoholischen Lebersch\u00e4den zum Einsatz. (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20564545\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20564545<\/a>) In Laboruntersuchungen wurde festgestellt, dass Silymarin stabilisierend auf die \u00e4u\u00dfere H\u00fclle der Leberzellen wirkt, sodass giftige Stoffe schwieriger in die Zellen eindringen k\u00f6nnen. Ebenfalls wird Silymarin eine regenerierende Wirkung der Leber nachgesagt.<\/p>\n<p>Silymarin steigert zudem die Proteinbildung und wirkt stimulierend auf die Neubildung von Leberzellen w\u00e4hrend gleichzeitig die Reparatur von besch\u00e4digtem Lebergewebe gef\u00f6rdert wird.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"b-vitamine\"><strong>B-Vitamine:<\/strong> Vitalisierende Lebensretter gegen Konzentrationsprobleme<\/h2>\n<p><span lang=\"de-DE\">Die acht B-Vitamine dienen im K\u00f6rper als Vorstufe f\u00fcr Koenzyme und nehmen eine Schl\u00fcsselrolle bei vielen Stoffwechselfunktionen ein. Beispielsweise sind B-Vitamine f\u00fcr die Verdauung von Eiwei\u00df, Zucker und Fetten unerl\u00e4sslich und werden f\u00fcr die Bildung von Blut, Hormonen und Neurotransmittern ben\u00f6tigt. Das Fehlen von einzelnen B-Vitaminen, oder eine ungleichm\u00e4\u00dfige Verteilung, kann zum Problem werden, weshalb die Vitamine meistens in einem Vitamin B-Komplex angeboten werden. Hierdurch wird eine gleichm\u00e4\u00dfige B-Vitaminzufuhr garantiert. Die Mangelerscheinungen bei B-Vitaminen sind sehr vielseitig und k\u00f6nnen von St\u00f6rungen des Verdauungstraktes oder des Nervensystems, \u00fcber trockene und rissige Haut, bis hin zu M\u00fcdigkeit und Konzentrationsproblemen f\u00fchren.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"vitamin-c\"><strong>Kaktusfeige: <\/strong>Reduziert allgemeine Kater-Symptome durch antioxidative Eigenschaften<strong><br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>Kaktusfeige, Feigenkaktus oder auch Nopal ist eine\u00a0 Pflanze aus Mexiko, der vielseitige Wirkungen zugesprochen werden: Steigerung des Wohlbefindens, Vitalisierung vieler K\u00f6rperfunktionen und St\u00e4rkung der Abwehrkr\u00e4fte.<\/p>\n<p>Die Frucht reduziert au\u00dferdem entz\u00fcndungsf\u00f6rdernde Proteine &#8211; und Katersymptome sind anteilig zur\u00fcckzuf\u00fchren auf die Aktivierung von Entz\u00fcndungen innerhalb des K\u00f6rpers. Eine Studie aus dem Jahr 2004 zeigt, dass Kaktusfeigenextrakt die Symptome eines Hangovers um bis zur H\u00e4lfte reduzieren kann. (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20564545\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20564545<\/a>)<\/p>\n<p>Nopal weist zudem einen hohen Ballaststoffgehalt auf, sodass auch die Verdauung &#8211; die oftmals durch Alkoholkonsum beeintr\u00e4chtigt ist &#8211; positiv beeinflusst wird.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"molybdaen\"><strong>L-Cystein: <\/strong>Entgiftung der Leber<\/h2>\n<p>Ebenfalls in unserem Vit2go DRINK RECOVERY enthalten ist die Aminos\u00e4ure L-Cystein, da der Bedarf an ihr nach hohem Alkoholkonsum steigt. Sie ist Teil des Glutathions, welches zum st\u00e4rksten Entgiftungssystem in der Leber des Menschens geh\u00f6rt und hilft Leber und Gehirn sich vor Sch\u00e4den durch Alkohol, Drogen und toxischen Verbindungen in Zigarettenrauch zu sch\u00fctzen. L-Cystein wird im menschlichen K\u00f6rper synthetisiert. Jedoch wird durch die k\u00f6rpereigene Synthese der Eigenbedarf nicht abgedeckt, sodass eine zus\u00e4tzliche Aufnahme empfehlenswert ist.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"Ginseng\"><strong>Ginseng: <\/strong>Erh\u00f6ht Widerstandsf\u00e4higkeit gegen sch\u00e4dliche Einfl\u00fcsse<strong><br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>In der traditionellen chinesischen Medizin ist Ginseng bereits seit \u00fcber 2000 Jahren als Heilmittel bekannt und wird von \u00c4rzten gegen vielerlei Beschwerden eingesetzt. In der fern\u00f6stlichen Medizin wird besagt, dass die Wurzel dem K\u00f6rper widerstandsf\u00e4higer gegen Stress und andere sch\u00e4dliche Einfl\u00fcsse machen soll. Zudem wird von einer Anregung des Stoffwechsels und einer St\u00e4rkung des Immunsystem gesprochen, sodass die Knollen zur Erholung nach Krankheiten von chinesischen Medizinern empfohlen werden.<\/p>\n<p>In Europa ist Ginseng seit dem 17. Jahrhundert bekannt und Labortests zeigen, dass einige der Substanzen im Ginseng entz\u00fcndungshemmend wirken, Abwehrkr\u00e4fte anregen und den Blutzuckerspiegel senken.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"zink\"><strong>Zink:<\/strong> Bei hohem Wasserverlust und eingeschr\u00e4nkter Leistungsf\u00e4higkeit<\/h2>\n<p><span lang=\"de-DE\">Zink ist ein Metall, welches vom menschlichen K\u00f6rper in geringen Mengen f\u00fcr eine Vielzahl von Prozessen ben\u00f6tigt wird. Der K\u00f6rper ben\u00f6tigt Zink als Baustein f\u00fcr Enzyme, welche den Stoffwechsel steuern und somit \u00fcberlebenswichtig sind. Zinkmangel kann zu einer eingeschr\u00e4nkten Leistungsf\u00e4higkeit, zur Schw\u00e4chung des Immunsystems oder zu Appetitlosigkeit f\u00fchren. Bei einem hohen Wasserverlust aufgrund von Durchfall oder nach erh\u00f6htem Alkoholkonsum, sollte Zink deshalb zus\u00e4tzlich eingenommen werden. Desweiteren bietet Zink den K\u00f6rperzellen Schutz gegen oxydative Schadstoffe, welche sich z.B. durch Rauchen oder schlechte Ern\u00e4hrung ansammeln.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"vitamin-d3\"><strong>Vitamin D3:<\/strong> Prohormon gegen M\u00fcdigkeit, Konzentrationsf\u00e4higkeit und Alterung<\/h2>\n<p><span lang=\"de-DE\">Bei Vitamin D3 handelt es sich genau genommen um ein Prohormon, also eine Substanz, die im menschlichen K\u00f6rper in ein Hormon (Calcitriol) umgewandelt wird. Als Hormon steuert Calcitriol eine Vielzahl von Genen, da es sie entweder aktiviert oder deaktiviert. Vermutlich werden \u00fcber 1000 Gene so mit Vitamin D3 gesteuert. Dar\u00fcber hinaus hat Vitamin D3 noch weitere wichtige Funktionen, wie die St\u00e4rkung der Knochen und die Hemmung der Ausbreitung von krankhaften Zellen. Da Vitamin D3 au\u00dferdem verschiedene Gewebe vor Alterungsprozessen sch\u00fctzt, ist es in vielen Anti-Aging Produkten enthalten. Erste Symptome f\u00fcr einen Vitamin D-Mangel sind M\u00fcdigkeit und eine eingeschr\u00e4nkte Konzentrationsf\u00e4higkeit.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"chrom\"><strong>Chrom:<\/strong> Das Spurenelement f\u00fcr einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel<\/h2>\n<p><span lang=\"de-DE\">Das Spurenelement Chrom wird vom menschlichen K\u00f6rper f\u00fcr die Regulierung des Blutzuckerspiegels ben\u00f6tigt und muss \u00fcber die Nahrung aufgenommen werden. Nur wenn ausreichend Chrom im K\u00f6rper vorhanden ist, kann der Blutzuckerspiegel durch Insulin gesenkt werden. Bei k\u00f6rperlicher Anstrengung, Stress oder einem zu hohen Zuckerkonsum kann es dazu kommen, dass Chrom schneller verbraucht, als aufgenommen wird. In solchen F\u00e4llen sollte dem K\u00f6rper Chrom mit Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln oder durch den Verzehr von chromhaltigen Lebensmitteln, wie z.B. Eier oder Pilze, zugef\u00fchrt werden. Bei einem Mangel an Chrom kann es zu verringerter Leistungsf\u00e4higkeit, Muskelschw\u00e4che, bis hin zu Durchblutungsst\u00f6rungen infolge eines erh\u00f6hten Blutzuckerspiegels kommen.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"magnesium\"><strong><b>Oligomere Proanthocyanidine<\/b>: <\/strong>Schutz vor oxidativem Stress<strong><br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p><span lang=\"de-DE\">OPCs k\u00f6nnen eine bis zu 18 mal st\u00e4rkere antioxidative Wirkung als Vitamin C haben und um die 40 mal st\u00e4rker wirken als Vitamin E. Zudem wird vermutet, dass sie die positiven Wirkungen von Vitamin A, C und E verst\u00e4rken k\u00f6nnen und Hirngewebe vor oxidativem Stress sch\u00fctzen.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"calcium\"><strong>Calcium:<\/strong> Mehr als nur ein Knochenmineral<\/h2>\n<p><span lang=\"de-DE\">Mengenm\u00e4\u00dfig betrachtet ist Calcium das wichtigste Mineral im menschlichen K\u00f6rper. Es macht etwa 2 Prozent des Gesamtgewichts aus, wobei davon 99 Prozent in den Knochen eingelagert sind, und nur ca. 1 Prozent in den K\u00f6rperzellen und dem interzellularem Raum vorkommt. Neben dem Aufbau von Z\u00e4hnen und Knochen ist Calcium wichtig f\u00fcr die Funktionen der Muskeln und der Nervenzellen. So kann es bei einem Mangel an Calcium zu Kr\u00e4mpfen kommen. Des Weiteren ist Calcium an der Regulierung des S\u00e4ure-Base-Haushalts beteiligt. Der S\u00e4ure-Base-Haushalt wiederum regelt den pH-Wert des Blutes, welcher f\u00fcr eine ordnungsgem\u00e4\u00dfe Sauerstoffaufnahme von gro\u00dfer Bedeutung ist.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"kalium\"><strong>Kalium:<\/strong> Entgiftet die Niere und hilft gegen Schwindel, Appetitlosigkeit und Muskelschw\u00e4che<\/h2>\n<p><span lang=\"de-DE\">Das Mineral Kalium geh\u00f6rt wie Magnesium zu den Elektrolyten. Kalium ist im menschlichen K\u00f6rper mit einem Masseanteil von ca. 0,25% vertreten und steuert zusammen mit Natrium den Zelldruck. Dar\u00fcber hinaus ist Kalium f\u00fcr die \u00dcbertragung von Nervensignalen und die entgiftende Funktion der Niere verantwortlich. Normalerweise wird Kalium in ausreichender Menge \u00fcber die Nahrung aufgenommen. Wenn es jedoch zu einem erh\u00f6hten Fl\u00fcssigkeitsverlust, durch z.B. erh\u00f6hten Alkoholkonsum, Erbrechen oder Durchfall kommt, liegt in der Regel ein Kaliumdefizit vor. Symptome f\u00fcr einen Kaliummangel k\u00f6nnen Schwindel, Appetitlosigkeit und Muskelschw\u00e4che sein.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie wirkt DRINK RECOVERY? 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